lunes, 21 de abril de 2014

(Pérdida de peso) Primer semana

     Hoy ya pasó una semana que llevo con esta dieta y ha sido toda una odisea ¬¬ la dieta la respete al 100%, no fallé, pero me estuve pesando todos los días a ver como iba mi progreso (ya se algo obsesivo) y antier paso algo raro, antier pesé 95.8, al día siguiente 96.6 y me quedé porque pesé tanto si no he pecado y hoy me levanto a las 5 am y me peso y pas 97 :/ me vuelvo a acostar todo enojadillo y a los 10 min me levanto a pesarme de nuevo 97.5 y me quedo a caray me subo y 99 y luego 99.3 por dios pensé voy a explotar!!! pero no esa báscula me estaba jugando una broma así que agarre unas mas viejita analógica que tenemos ahí pero antes la probé poniendo pesas encima a ver si funcionaba correctamente y sí, me pesé y el siguiente fue mi resultado:


     A pesar de eso todo el día me sentí mal, mas gordo de lo normal, incomodo conmigo mismo u.u como la mente nos juega bromas....

     Aun me falta mucho por bajar pero sigo en la lucha, por cierto para comprobar subí a mi papa y a mi hermano a las dos básculas y si pesaron diferente :D

     Seguiré esta semana con la misma dieta, espero me vaya lo mejor posible....

domingo, 20 de abril de 2014

Dos años siete meses

     Ayer 19 de Abril cumplí dos años 7 meses con M, ya es algo de tiempo lo que llevamos juntos, aun nos falta mucho por seguir viviendo... le dediqué unas estrofas de la canción de "tan solo tú" porque represento lo que siento por M.

          Tú me das las cosas que yo quiero cuando menos me lo espero
          Tú me das el aire que respiro
          Tú serás lo que tanto buscaba y yo creía que no existía
          Tu vendrás robándome la vida pa’ fundirla con la tuya...


     Fuimos al cine y a comer ( claro he respetado mi dieta ) y me la he pasado de maravilla, vimos la película de Rio 2 en 3D  y hemos reído como niños, jejeje aunque bromeábamos que ya tan grandes nosotros en una película de niños pero lo bueno que iban mas parejas a la función, me encanta que nos abracemos viendo la película :3 y espero pronto proponerle que vivamos juntos y hacer una boda simbólica :D

sábado, 19 de abril de 2014

(Video) Haz un mundo mas hermoso

     El día de hoy vi un vídeo muy bueno que espero les guste véanlo completo.




     Este vídeo habla de esas pequeñas acciones que se quedan en el "anonimato" pero que pueden cambiar la vida de otras personas y que a pesar de que uno puede llegar a decir que por ayudar a otros nunca será "rico" se puede recibir cosas maravillosas que uno no se espera, como la gratitud, el amor,... y en el mejor de los casos ese sentimiento de que realmente hiciste un cambio positivo en los demás....

    Esté vídeo se lo mostré a M y como siempre es muy analítico, le dije que el vídeo estaba muy bonito que aunque el no fuera rico, etc.. y me contesta: "Pues la riqueza es subjetiva al igual que la pobreza- En teoría eres rico y pobre para alguien mas pobre que tu, eres rico y para alguien mas rico que tú, eres pobre. La riqueza y la pobreza no son internas, son externas, sólo puedes saber qué tan pobre/rico eres COMPARÁNDOTE con los demás." Tiene razón aunque me arruinó mi descripción del vídeo jejeje

    Espero quienes me lean se den la oportunidad de verlo y les guste.


jueves, 17 de abril de 2014

(Música) Historia de un amor

     El nombre del blog es El diario de una persona enamorada y no he subido nada de amor o desamor jeje... ¿Por que desamor? claro para que haya desamor debió haber un gran amor :3

     Esta canción me gusta mucho, por la letra, por la interpretación, la pequeñita historia y porque creo todos hemos perdido a alguna persona amada....

    Es un bolero escrita en 1955 por Carlos Eleta Almarán, autor Panameño... Fué escrita para la esposa de su hermano que acababa de morir...

    Esta canción ha sido interpretada por muchas personas entre ellas:  Luis Mariano, Raphael, Zalo Reyes, Nana Mouskouri, Dámaso Pérez Prado, Laura Fygi, Laura Pausini, Iva Zanicchi, Eydie Gormé y Los Panchos, Pedro Infante, Leslie Cheung, Dalida, Marisela, Ana Gabriel, Cesaria Evora, Luis Miguel, Juan Torres, Luz Casal, Diego el Cigala, Zaz, Il Volo....

     Mis versiones favoritas son:






  •  Cesaria Evora y Tania Libertad.


     También se ha traducido en otros idiomas como Árabe (https://www.youtube.com/watch?v=6fYhWwJvE4g), Ruso (https://www.youtube.com/watch?v=awfPvL1Ykug) y en Chino (https://www.youtube.com/watch?v=7V7gvLsy1GI).

    Espero les guste la canción a las personas que no la conocían y a las que si la conocían que la recuerden.
 
Ya no estas mas a mi lado corazón 
en el alma sólo tengo soledad 
y si ya no puedo verte 
por qué Dios me hizo quererte 
para hacerme sufrir mas. 

Siempre fuiste la razón de mi existir 
adorarte para mi fue religión 
en tus besos yo encontraba 
el calor que me brindaba 
el amor y la pasión. 

Es la historia de un amor 
como no hay otro igual 
que me hizo comprender 
todo el bien, todo el mal 
que le dio luz a mi vida 
apagándola después 
hay que vida tan obscura 
sin tu amor no viviré. 

Siempre fuiste la razón de mi existir 
adorarte para mi fue religión 
en tus besos yo encontraba 
el calor que me brindaba 
el amor y la pasión. 

Es la historia de un amor 
como no hay otro igual 
que me hizo comprender 
todo el bien, todo el mal 
que le dio luz a mi vida 
apagándola después 
hay que vida tan obscura 
sin tu amor no viviré. 

Siempre fuiste la razón de mi existir 
adorarte para mi fue religión 
en tus besos yo encontraba 
el calor que me brindaba 
el amor y la pasión.

miércoles, 16 de abril de 2014

Mi Pasatiempo

Buen día,

    Les platicare uno de mis pasatiempos el cual es armar rompecabezas, desde niño me ha gustado recuerdo tenía dos rompecabezas con piezas gigantes uno era de madera con la figura de Garfield y el otro era de cartón con la figuras de un programa de televisión llamado Kolitas...

     A ninguno de mis amigos les gusta armar rompecabezas así que no puedo compartir este gusto con ellos, a mi familia tampoco le gusta así que me sirve de escaparate, me emociona el poder terminarlo jeje aunque me ha pasado así de y la última pieza????? donde está la última pieza!!!! jejeje     

    Ahorita tengo una colección de 13 rompecabezas armados mas unos que aun no empiezo por falta de tiempo. Les comparto mi colección, las fotos son reales de mis rompecabezas:

1.- Pierre-Auguste Renoir: La loge. 1500 Piezas


2.- C. Rosselli: L'ultima cena (Ultima Cena). 1500 Piezas.


3.-Cottage in Dorset, England. 550 Piezas.


4.- Leonardo da Vinci: Mona Lisa. 1000 Piezas.


5.- Leonardo da Vinci: Mona Lisa (Fotomosaico). 1000 Piezas.


6.-Cropthorne Mill, England. 1000 Piezas.


7.-The Beatles Abbey Road. 1000 Piezas.


8.-The Friendship Garden, Mulnomah Country, OR. 1500 Piezas.


9.-Monaco, Munchen. 1000 Piezas.


10.- New York, New York Panorámica. 750 Piezas.


11.-Viktor Shvaiko: Flama del Atardecer. 1000 Piezas.


12.- Zion National Park, UT. 550 Piezas.


13.- Viktor Shvaiko: Otoño en París. 1000 Piezas. 










martes, 15 de abril de 2014

Dieta de Proteínas (Primer Semana)

     Ayer lunes empece esta dieta, es buena para bajar de peso pero no creo que sea saludable, ademas a veces es complicado dado que todo el día ando en el trabajo, pero espero me vaya bien esta semana con la dieta de proteínas.

     Pero, ¿Qué es una dieta de proteínas?. Es una dieta en donde se elimina toda la comida que tenga carbohidratos y azucares. Claro hay muchos alimentos que puedes comer ,sin embargo en lo personal, creo que es una dieta muy difícil y muy estricta porque te limitas en muchos de los alimentos que ingieres diariamente.

     En ésta dieta se permite comer todo tipo de carne, preparada de la forma que quieras (mientras no contenga los alimentos "prohibidos") y en la cantidad que quieras. También se permiten todos los vegetales verdes a excepción de los chicharos. Se permite comer huevos, mariscos, pescados, etc... (en la imagen se muestran todos los alimentos permitidos y los que no se permiten).

     ¿Qué tiene de especial esta dieta?. Si se lleva bien la dieta puedes bajar muchos kilogramos en una semana, en cambio, si mientras haces la dieta comes cosas no permitidas puedes aumentar de peso. Se llega a bajar entre 3 y 5 kilogramos, claro depende del metabolismo de cada persona.

     Al igual que yo, pueden pesar que son muchos kilogramos los que se bajan con la dieta, y tienen razón, esto se debe que al no ingerir carbohidratos se entra en un estado de cetosis, lo que desencadena que el cuerpo entre a un catabolismo (El catabolismo es la parte del metabolismo que consiste en la transformación de biomoléculas complejas en moléculas sencillas) de las grasas con el fin que el cuerpo obtenga la energía de ellas.

     Tiene algunos efectos secundarios los cuales pueden ser: Cansancio, calambres, debilidad, mareos, dolor de cabeza... esto en gran medida a la falta de azúcar en la dieta, por eso se debe de tener cuidado al hacerla.


lunes, 14 de abril de 2014

Sobre mí

Buen día,

     Empezaré por describirme, tengo 28 años, soy del estado de Guanajuato, México, empecé a tener sobrepeso desde la primaria y de ahí he estado subiendo mucho de peso, en la preparatoria llegué a pesar 93,3 kg hasta ese entonces era mi peso máximo, una tía me convenció de hacer unas dietas cuando entré a la universidad y baje hasta pesar alrededor de 79 Kg sin embargo el gustó no me duró mucho mi forma de comer no mejoró y el no hacer ejercicio hizo que subiera de peso, desde entonces he intentado muchas dietas pero yo mismo me saboteo, vuelvo a comer como si fuera mi último día y siempre me engaño diciendo "tal día empiezo", pero ese día nunca pasaba... hasta hoy. Mi peso actual es 100.7 Kg y no me siento nada a gusto con mi peso, ni mi apariencia... 


     En dos semanas seré padrino de bautizo de mi sobrinita y obvio iré todo gordillo u.u pero más vale empezar ahorita que no hacerlo... No solo pienso hacer dieta sino a hacer ejercicio también... 

     Igual y no tendré muchos lectores sin embargo creo esto me servirá como desahogo de todo lo que pase en mi vida...